Hotline: 0909 024 013 | Email: PLEMS@IRED.edu.vn

THÔNG ĐIỆP CHƯƠNG TRÌNH KỸ NĂNG SỐNG DÀNH CHO TUỔI TEEN 

Kỹ năng sống” là một hiện tượng đặc biệt được chú ý trong giáo dục vào những năm gần đây, vì chúng ta nhận thức rõ kiến thức từ các môn học hiện nay trong nhà trường là chưa đủ. Khi không được trang bị đầy đủ những hiểu biết và các kỹ năng cần thiết, các bạn trẻ dễ lúng túng, vụng về khi ứng phó với những tình huống đa dạng của cuộc sống. Và thực tế là, có rất nhiều bạn học sinh đạt thành tích cao trong học tập nhưng lại kém thành công hơn khi vào đời. 

Một ví dụ nhỏ như: để làm một quản lý thì công việc sẽ yêu cầu cao về kỹ năng giao tiếp để tạo thuyết phục và gia tăng sự tin cậy với mọi người, xây dựng các mối quan hệ hợp tác, cởi mở, thì các bạn ít được trang bị ngay từ thời đi học.

Ngoài ra, bạn trẻ cũng cần chăm sóc các phương diện khác trong cuộc sống vì cuộc sống không chỉ gói ghém trong phạm vi trường lớp sách vở. Một lối sống lành mạnh sẽ đem đến sức khỏe tốt và trí tuệ mở mang. Biết cách nuôi dưỡng các mối quan hệ tích cực sẽ đem lại những tình cảm tốt đẹp và khiến trái tim trở nên ấm áp, đồng thời hướng đến một đời sống tinh thần phong phú và hạnh phúc.

Vậy các bạn trẻ nên trang bị cho mình những kỹ năng sống nào để phát triển toàn diện ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường và vui sống khi bước vào đời? 

Chương trình Kỹ năng sống dành cho tuổi Teen với nội dung được PLEMS Education biên soạn phù hợp với đối tượng học sinh phổ thông tại Việt Nam, các em sẽ được học những kỹ năng thiết yếu như tự lập kế hoạch cho cuộc đời mình; sắp xếp quản lý thời gian và tài chính; kiểm soát cảm xúc bản thân; biết cách giải quyết vấn đề và ra quyết định; biết xây dựng các mối quan hệ thân ái; biết sống vui khỏe để từ đó giúp các em phát triển hài hòa nhất có thể.

Có lẽ hai chữ “Triết học” làm nhiều người rùng mình lảng tránh vì sao nó cao siêu thế và nó có ích lợi gì chứ? Vì thế cũng đừng nói tuổi teen cũng cần học triết học nhé! Nhưng bạn có biết triết học tồn tại trong cuộc sống hàng ngày của bạn một cách gần gũi đến nhường nào! Nếu bạn có thắc mắc mỗi ngày tới trường để làm gì cho khổ, tình yêu là gì mà làm mình phát điên, mình có đẹp không nhỉ, mình làm vậy là đúng hay sai…thì triết học sẽ giúp bạn tìm ra lời giải đấy. 

MỤC TIÊU CHƯƠNG TRÌNH KỸ NĂNG SỐNG DÀNH CHO TUỔI TEEN

Các bạn trẻ được trang bị những kỹ năng sống thiết yếu để:

  • Giải quyết các mối quan tâm và vấn đề thường gặp trong cuộc sống hàng ngày của lứa tuổi này. 
  • Nâng cao sự tự tin và khả năng độc lập.
  • Xây dựng được những mối quan hệ tốt đẹp.
  • Hình thành thói quen của một lối sống hài hòa, lành mạnh.
Có lẽ hai chữ “Triết học” làm nhiều người rùng mình lảng tránh vì sao nó cao siêu thế và nó có ích lợi gì chứ? Vì thế cũng đừng nói tuổi teen cũng cần học triết học nhé! Nhưng bạn có biết triết học tồn tại trong cuộc sống hàng ngày của bạn một cách gần gũi đến nhường nào! Nếu bạn có thắc mắc mỗi ngày tới trường để làm gì cho khổ, tình yêu là gì mà làm mình phát điên, mình có đẹp không nhỉ, mình làm vậy là đúng hay sai…thì triết học sẽ giúp bạn tìm ra lời giải đấy. 

NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH KỸ NĂNG SỐNG DÀNH CHO TUỔI TEEN 

Buổi

Chủ đề

Nội dung chi tiết

1

Life skills overview /

Tổng quan về hệ thống kỹ năng sống thiết yếu

  • Định nghĩa kỹ năng sống
  • Tại sao cần học kỹ năng sống
  • Tự đánh giá kỹ năng sống của bản thân
  • Chân dung bản thân

2

Planning & Time management skills /

Kỹ năng lập kế hoạch và quản lý thời gian

  • Xác lập mục đích cuộc đời bạn
  • Chia thành các mục tiêu ngắn hạn
  • Lập kế hoạch tuần
  • Duy trì thói quen và đánh giá kết quả

3

Emotional management skills /

Kỹ năng quản lý cảm xúc bản thân

  • Nhận diện cảm xúc của bạn
  • Quản lý cơn giận
  • Quản lý sự căng thẳng
  • Quản lý sự tự ti/ ghen tị

4

Communication and presentation skills / Kỹ năng giao tiếp và trình bày

  • Học cách nghe
  • Học cách nói
  • Ngôn ngữ cơ thể
  • Kỹ năng trình bày

5

Problem-solving & Decision-making skills /

Kỹ năng giải quyết vấn đề và ra quyết định

  • Xác định vấn đề
  • Thu thập thông tin và liệt kê các phương án
  • Cân nhắc các phương án và hệ quả
  • Chọn phương án tốt nhất và đánh giá lại kết quả

6

Relationship building skills /

Kỹ năng xây dựng mối quan hệ xung quanh

 

  • Sự tôn trọng và tự trọng
  • Sự quan tâm và vun đắp
  • Tư duy cùng thắng và hợp tác
  • Giải quyết mâu thuẫn

7

Personal financial management skills /

Kỹ năng quản lý tài chính cá nhân

  • Chi tiêu khôn ngoan
  • Tiết kiệm
  • Thực hành tinh thần doanh nhân
  • Đóng góp cho xã hội

8

Stay healthy and go green /

Kỹ năng sống xanh và sống khỏe mỗi ngày

  • Sống khỏe: Chế độ dinh dưỡng
  • Sống khỏe: Rèn luyện thể chất
  • Sống khỏe: Đời sống tinh thần
  • Sống xanh: Vì sao và làm thế nào?
LỊCH KHAI GIẢNG "PLEMS FOR TEENS" DÀNH CHO TEEN CẤP 3
LỊCH KHAI GIẢNG
"PLEMS FOR TEENS"
DÀNH CHO TEEN CẤP 3
KHÓA HỌC KHAI GIẢNG NGÀY HỌC
P4T - Trải nghiệm triết học dành cho tuổi Teen Philosophy for Teens; 10/11/2019 Chủ Nhật 10/11/2019
ĐĂNG KÝ
P4T - Trải nghiệm triết học dành cho tuổi Teen Philosophy for Teens;
18/06/2019 Thứ 3 & Thứ 5 18/06/2019
Đã kết thúc
E4T - Tinh thần khởi tạo dành cho tuổi Teen Entrepreneurship for Teens; 28/09/2019 Thứ 7 28/09/2019
ĐĂNG KÝ
M4T - Mindfulness dành cho tuổi Teen Mindfulness for Teens;
10/08/2019 Thứ 7 10/08/2019
Đang diễn ra
S4T - Kỹ năng sống dành cho tuổi Teen Life Skills for Teens; 05/10/2019 Thứ 7 05/10/2019
ĐĂNG KÝ
LỊCH KHAI GIẢNG "PLEMS FOR TEENS" DÀNH CHO TEEN CẤP 2
LỊCH KHAI GIẢNG
"PLEMS FOR TEENS"
DÀNH CHO TEEN CẤP 2
KHÓA HỌC KHAI GIẢNG NGÀY HỌC
P4T - Trải nghiệm triết học dành cho tuổi Teen Philosophy for Teens
10/08/2019 Thứ 7 10/08/2019
Đang diễn ra
L4T - Lãnh đạo bản thân dành cho tuổi Teen Self-Leadership for Teens; 05/10/2019 Thứ 7 05/10/2019
ĐĂNG KÝ
E4T - Tinh thần khởi tạo dành cho tuổi Teen Entrepreneurship for Teens; 27/10/2019 Chủ Nhật 27/10/2019
ĐĂNG KÝ
M4T - Mindfulness dành cho tuổi Teen Mindfulness for Teens;
15/07/2019 Thứ 2-4-6 15/07/2019
Đã kết thúc
S4T - Kỹ năng sống dành cho tuổi Teen Life Skills for Teens; 27/09/2019 Thứ 6 27/09/2019
ĐĂNG KÝ
  • Triết Học Dành Cho Tuổi Teen
  • Lãnh Đạo Bản Thân Dành Cho Tuổi Teen
  • Tinh Thần Khởi Tạo Dành Cho Tuổi Teen
  • Minfulness dành cho tuổi Teen
  • Kỹ Năng Sống Dành Cho Tuổi Teen

Đăng ký nhận học bổng

Đăng ký nhận học bổng